Vamos falar sobre inveja?
“Eu sempre acho que a grama do vizinho é mais verde que a minha”. Em cenários de conflito, ou que as frustrações são estimuladas, essa temática aparece e é importante trazer à consciência o que está por trás desse sentimento.
A inveja está muito ligada a desejar aquilo que não possuo ou que considero como ausente ou insuficiente em minha vida.
E não se trata apenas de situações materiais, mas também de relacionamentos, forma de agir e se comportar do objeto de desejo.
Tem uma expressão que diz o seguinte: “O que provoca a inveja não é o dinheiro, casa ou o carro que você tem, até mesmo porque, às vezes, o invejoso tem tudo isso. O que provoca a inveja é o seu brilho, o que ele ainda não consegue apagar”.
Nas minhas mentorias, elas aparecem em duas situações:
No primeiro caso, busco trabalhar a individualidade do ser, trazendo ferramentas que possam identificar seus potenciais, reconhecer suas competências, habilidades e recursos disponíveis de forma a trazer mais gratidão por quem se é.
Aplico também a ferramenta da “Árvore de Sucesso” e fazemos uma trajetória de tudo que foi construído e foi conquistado ao longo da vida.
E também a ferramenta “visão de futuro” a fim de que possamos conectá-lo aos seus desejos mais verdadeiros e profundos.
Trabalhamos os conceitos e definições de sucessos que balizam suas escolhas, a fim de que possamos destruir aquilo que não condiz com sua essência e verdade.
Buscamos também trabalhar as projeções e expectativas com relação a si e aos demais.
Aqui é muito importante trabalhar o florescimento do ser e trazer consciência para o presente que ele é, sendo quem é, eliminando suas frustrações.
A base da inveja são as frustrações nutridas ao longo da vida, e por isso é importante analisar o indivíduo como um todo.
Aquele que sente a inveja apresenta algumas características:
Por sua vez, aquele que é objeto de inveja pode apresentar como características:
Neste caso, também trabalhamos com ferramentas que elevem a autoestima e que criem maior conexão com o ser, pois o indivíduo que sofre com os efeitos da inveja, possui forte desconexão de si e conexão com externo.
Trabalhamos as crenças que estão por trás como também as limitações.
Trabalhamos também códigos de silêncio, a fim de observar quando e com quem os sucessos podem ser compartilhados.
Busca se desenvolver uma mentalidade mais fortalecida a respeito do indivíduo. Quando se sabe quem se é, não existe vítima e nem algoz, apenas somos seres vivendo experiências de desenvolvimento e evolução. E mais uma vez reforço aqui. “Se te faz feliz ver o voo dos outros, então você entendeu tudo”.
Sobre Daniele Costa
A especialista em gestão de pessoas é mentora, palestrante e facilitadora em desenvolvimento integral humano. Também é idealizadora da Plataforma da Vida, um portal de conteúdo e serviços voltados para autoconhecimento e gestão emocional.